自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
作者：鐘太林 雞在飛，狗在叫。破舊的瓦房。土磚墻上幾處新改的紅磚特別刺眼，就像德文背上的疤痕。屋里傳來電視機沙沙的雜音，好像正在播送新聞。胡子拉碴的德文坐在門檻上，巴嗒巴嗒地吸卷成喇叭狀的生煙。 "老不死的！劈柴！"一個老太婆生氣的聲音響起，命令威嚴又不可置疑。 一把誘跡斑駁的斧子飛出門，重重地摔在地上，塵土飛揚。德文打了個寒噤，思維混亂。 三天前的一個晚上。德文老兩口正在桌上吃晚飯，結滿蜘蛛網的白熾燈發著模糊的光。 老伴說：“你問別人了？選誰？" 德文說："不知道。" 老伴說："知道吸煙吧？！一輩子就知道吸煙。"老太太撥拉了幾口飯，又說：“有人傳話了，選豬牯精。" 豬牯精，大名鐘誠，村委委員，家族大兄弟多，力大脾氣大。 “他？"德文冷哼幾聲說，“那可是個土匪。他當村長，蛤蟆溝就完了。” 老伴說：“土匪又怎樣？聽說好多人都要投他。我們家七張票，投不投他又能怎樣？！" 昏暗的燈光下，德文的臉抽搐了一下，他端起酒碗，一碗酒一口氣喝干，一口酒氣吹出來，說：“別人是別人，反正我不投他。他還能吃人么？" 門突然打開，一股寒風吹進來，三個黑影一前一后站在了桌前。 "德文，誰吃人了？你吃酒吧？" 德文在詫異中看清了來人，打頭的是豬牯精四弟，另兩人是鎮上欺行霸市的混混。豬牯精的四弟綽號斜眼，左眼大片灰白，右眼朝上，別人站什么角度看，他看人的眼神都是斜視的。此人飛揚跋扈，發起狠來鐵都要咬幾口。 德文心里明白幾分他們的來意了。趕緊哈哈說：“正好，剛出壇的米酒，一起喝一碗。"又吩咐老伴，“去整幾個大碗來。” 斜眼哼了一聲，哏晴一斜，一道寒光一閃，一把斧子吃在了桌面上，碗彈跳了一下又紋絲不動，翹起來的斧柄還在急劇地顫抖，斧子的金屬聲是那么地美妙而又悅耳，在緊張的空氣中穿梭。 老伴一聲尖叫，人僵住了。德文讓寒光一閃人似乎掉進了冰窟窿，臉色蒼白。 斜眼一腳勾過長凳，一坐下，溝溝坎坎的臉上突然春光明媚，哈哈笑道：“酒就不喝了。這么大年紀了，兒子媳婦又長年在外，整壇酒也不容易。我們喝了，我們還是人么？我們拿酒孝敬二老才是。"又用眼睛斜了斜同伴。 兩個同伴齊聲應和："就是，就是！"眼睛露著兇光。 老伴這時回過神來，說：“都是一個村，抬頭不見低頭見的，不那么客氣。" 德文說："就是，就是。” 斜眼說："我們不是來找酒喝的，我們很忙。也就是特意過來問一下，你家準備投誰？” 話入正題了。德文看著老伴，老伴看著德文。 斜眼說：“不樂意？" 斜眼一手抓了斧子，一手抓了一把竹筷放長凳上，斧子一揮，筷子斷成兩截。 老倆口頓時感覺全身的血凝固了，空氣凝固了，斜眼三人卻如魚得了水似的折騰的歡。德文的潛意識里模糊的浮現了幾年前被他爺爺用斧子砍殺的影像，完全是一樣的斧子，一樣的手勢，一樣的兇狠。恐懼和無助充斥著德文的全身，直至每一個毛孔。他知道抗不過斜眼的強勢，但還是有一絲不服的正氣在支撐著他。 德文說：“小伙子，別強人所難。" 斜眼說：“強人所難？讓你投誰就投誰，有什么難？如果說真難也行，叫你兒子回來。” 老伴說：“那沒必要。我們投就是。" 斜眼說：“不行。你兒子必須回來！我可不想來你家第二趟，到那時，我這斧子不是吃木頭，而是吃肉了！" 老倆口相信，只有斜眼說不到的沒有斜眼做不到的，如果說豬牯精是妖，那斜眼就是魔。 一直幾乎不說話的兩個人突然說話了：“聽說你孫子在鎮上讀書，是吧？有空我們也認識認識。" 老伴“噗咚"一聲跪在兩人面前："求求你們，饒了我的小孫子。我們什么都答應，依你們的。" 斜眼三人揚長而去。 門被風吹的左右搖擺，打在墻上，發出哐當哐當的脆響。 老伴追出門，迎著風叫喊："我這就打電話，讓我兒子回來！” 德文一屁股跌坐在地上。 “老不死的！柴劈哪去了？"老伴又在叫。 德文回過神來，朝里屋說："劈柴火干嘛？" "我等你的柴火釀酒呢！兒子回來好帶走。” 德文這才想起兒子要回來了，而他的心里沒有一絲的高興，而是沉重而愧疚。他提起斧子，斧子卻似有千斤重，還沒舉過頭頂，身子一個趔趄，人和斧子重重的摔在地上，塵土飛揚。 文/鐘太林 +10我喜歡
外國佬〔美國〕弗朗西斯·斯蒂格穆勒 如果不是我打電影院出來時正在下雨，我早就走路回家了：我住的公寓就在附近，路也很容易走——順著大道一直走，過兩條街，在第三條街右轉就是格倫奈路，往前走一半就到家了。可是，因為下雨，我攔了輛計程車，上去不到半分鐘，我就感覺到這名司機，一個紅光滿面的老頭子，好像有股乖僻與焦躁隨時要發作似的。 “不對！不對！”看他開始往第一條街圣多明尼可路上轉彎時，我叫了出來：“還有兩條街呢！”他口中咕噥了幾聲，又搖搖晃晃地朝大道駛去，不一會兒又轉入了第二條街凱沙斯路。 “不是！不對呀！”我又喊道：“下一條，拜托了！下一條才是我住的地方，格倫奈路！”他聽了，轉了回來，狠狠地瞪了我一眼；向前疾駛，根本沒有轉入我住的街路，卻一去不返似的飛速駛上了大道。 “你看，現在你又開過頭了！”我嚷道：“你應該按我說的，往右轉呀！請掉頭開到格倫奈路三十六號。” 讓我大吃一驚地，這老頭子一個回轉，車子吱的一聲，駛上了濕滑的人行道，猛地往后一倒，越過大馬路，一個急剎車，停在我住的街角上。 “下去！”他簡直是吼了起來，滿臉氣得漲紅：“立刻滾出我的汽車！我絕對拒絕再載你一步！三次了，你把我當作白癡！三次你毫不留情地侮辱我！我的汽車是不載外國佬的，我告訴你！立刻給我下去！” “這么大的雨？”我喊道，火氣也上來了：“我才不干呢。我一次也沒侮辱你，別說三次了，先生。你心里有數我只是拜托你載我回家，可是顯然是白費功夫了。現在請你好好載我回去，我會給你小費的，”我又低聲下氣地加了一句：“大家好聚好散。” 我話還沒說完，他又吼了起來：“下去！滾出去，我告訴你！你侮辱我太過分了，你非下去不可！”我瞟了一眼外頭的大雨。 “我絕不下去。” 我說。他的態度陰險地平靜了下來。 “你要嘛走出我的汽車，”他鎮定卻嘶啞著嗓子說道：“要不我把你帶去派出所，要求你賠償對我的羞辱。你自己選擇吧！” “在這樣的天氣下，”我答道：“我沒有選擇的余地。盡管去派出所吧。” 他把我載到了派出所。派出所離我住的地方隔了不過幾戶人家，對我并不陌生。我以前去過幾次，為的都不是什么麻煩事；我與計程車司機并肩進入空洞洞的派出所時，警官孤寂岸然地坐在辦公桌后面，像熟人般地跟我打了招呼。 “午安，XX先生，”他稱名道姓地對我說：“可以效勞嗎？有何貴干？”可是這個老頭子——警官不過對他點了個頭——卻根本沒有給我說話的機會。 “是我有貴干！”他嚷道：“是我對這個外國佬有所抱怨！他三次把我當作白癡，警官！三次他毫不留情地侮辱我！我要討個公道，警官！”警官瞪了他一眼，臉上并無表情；我覺得他與我一樣正在懷疑這老頭子的神智到底處于什么樣的狀況；之后，他轉過頭問我，是否不嫌麻煩愿意作個筆錄。他取出一只蘸水鋼筆，打開一本空白的大記事簿，我開始陳述的時候，他行云流水地疾筆記下了我的陳述：我給了司機我的住址，他兩次轉錯彎，一再地抱怨，錯過我住的街道，他發火，又下最后通牒；這一切警官都以法國人稱之為史賓塞的字體不停地記載下來；一、兩次他打斷我的敘述，訓誡這名計程車司機，他在我作證的不同階段在一旁咕噥不已。我說完之后，警官繼續寫了一會兒，結尾處還特別華麗地揮了一筆，用吸墨紙在最后一行上蘸了一下，謝了我。然后他轉身粗聲地對司機說：“現在該你了。你也說說看，我好對這個煩人的問題下個決定。” 然而，這個老頭子并沒有什么可以陳述。 “三次！”他粗魯、暴怒的嗓門所能喊出的也仍然是這句話，對著警官張牙舞爪的，對我仍是狠狠地瞪著。 “三次呀！警官！三次，他把我當成個白癡，三次我被這個外國佬毫不留情地羞辱！沒人忍得下的，警官！”警官將他的指控一五一十地記下之后，略略看了一下，抬起頭來對他說：“但是這都是在什么情況之下發生的呢？把你載這位先生時發生的一切詳詳細細地敘述一遍。如果他剛才陳述的有不實在的地方，”他帶著歉意地看了我一眼：“你可以改正。” 可是，又來了。 “三次！”我的指控者能說的還是這句話。警官輕快地將鋼筆放在桌上，語氣十分明確地對我說：“十分明顯，先生，你是這個事件的受害者，我非常愿意作個決定，要求這個人不收任何車資將你送回你家門口。如果先生不嫌麻煩大略看看這份筆錄，這是法定手續，然后我立刻把這件事情結案。先生，請拿身份證給我看看。” 我的心像塊鉛錘般地沉了下去。我在心里看見家中書桌上放著，我忘了帶出來的，法國法律規定外籍居民必須隨身攜帶的身份證件。 “由于天下大雨，先生，”急中生智，我認為這是惟一的說詞：“我把身份證件放在家中了，以免會被這種天氣弄濕，說不定還會整個淋爛的。明天一早我就帶給你，先生，我希望這能合乎你們的規定，我知道規定很嚴格也是必要的。” 但是我已經犯了無可原諒的錯，大勢已去，一切都完了。 “這不合規定，”警官嚴峻地說，臉色像塊石板：“固然明天早上你可以把身份證件帶來，但是以目前的情況來說，我別無他策，只有依法改正我對這次事件的裁決。由于現在雨還沒停，我請這位先生載你回家，但是我要求你不僅要付他從頭到尾的全程車資，而且要補償他到派出所來的時間損失。我猜想，先生，”他對老頭子說：“你的車表仍然在跑吧？”司機點了點頭，警官站起來身來。 “那么，再會了，先生們，”他不帶笑容地說：“明天早上你不會忘記吧，先生。” 一如進入派出所時，我們并肩走了出去。當裁決改變時，我注意到我的指控者的眼中閃出了一絲喜光，但除此之外他并未表露任何勝利的痕跡，就連此刻也始終都沒有：他一言不發，開車送我回家。直到車抵家門，我仔細點算將車資如數拿給他時，他才開了口：“先生準是忘了您答應過的，好好給點小費，我們好聚好散吧？” +10我喜歡
又是春天，窗子可以常開了。春天從窗外進來，人在屋子里坐不住，就從門里出去。不過屋子外的春天太賤了！到處是陽光，不像射破屋里陰深的那樣明亮；到處是給太陽曬得懶洋洋的風，不像攪動屋里沉悶的那樣有生氣。就是鳥語，也似乎瑣碎而單薄，需要屋里的寂靜來做襯托。我們因此明白，春天是該鑲嵌在窗子里看的，好比畫配了框子。 同時，我們悟到，門和窗有不同的意義。當然，門是造了讓人出進的。但是，窗子有時也可作為進出口用，譬如小偷或小說里私約的情人就喜歡爬窗子。所以窗子和門的根本分別，決不僅是有沒有人進來出去。若據賞春一事來看，我們不妨這樣說：有了門，我們可以出去；有了窗，我們可以不必出去。窗子打通了人和大自然的隔膜，把風和太陽逗引進來，使屋子里也關著一部分春天，讓我們安坐了享受，無須再到外面去找。古代詩人像陶淵明對于窗子的這種精神，頗有會心。《歸去來辭》有兩句道：“倚南窗以寄傲，審容膝之易安。”不等于說，只要有窗可以憑眺，就是小屋子也住得么？他又說：“夏月虛閑，高臥北窗之下，清風颯至，自謂羲皇上人。”意思是只要窗子透風，小屋子可成極樂世界；他雖然是柴桑人，就近有廬山，也用不著上去避暑。所以，門許我們追求，表示欲望，窗子許我們占領，表示享受。這個分別，不但是住在屋里的人的看法，有時也適用于屋外的來人。一個外來者，打門請進，有所要求，有所詢問，他至多是個客人，一切要等主人來決定。反過來說，一個鉆窗子進來的人，不管是偷東西還是偷情，早已決心來替你做個暫時的主人，顧不到你的歡迎和拒絕了。繆塞（Musset）在《少女做的是什么夢》（A Quoirventles jeunes filles）那首詩劇里，有句妙語，略謂父親開了門，請進了物質上的丈夫（matrielpoux），但是理想的愛人（idal），總是從窗子出進的。換句話說，從前門進來的，只是形式上的女婿，雖然經丈人看中，還待博取小姐自己的歡心；要是從后窗進來的，總是女郎們把靈魂肉體完全交托的真正情人。你進前門，先要經門房通知，再要等主人出見，還得寒喧幾句，方能說明來意，既費心思，又費時間，那像從后窗進來的直接痛快？好像學問的捷徑，在乎書背后的引得，若從前面正文看起，反見得愈遠了。這當然只是在社會常態下的分別，到了戰爭等變態時期，屋子本身就保不住，還講什么門和窗！ 世界上的屋子全有門，而不開窗的屋子我們還看得到。這指示出窗比門代表更高的人類進化階段。門是住屋子者的需要，窗多少是一種奢侈。屋子的本意，只像鳥巢獸窟，準備人回來過夜的，把門關上，算是保護。但是墻上開了窗子，收入光明和空氣，使我們白天不必到戶外去，關了門也可生活。屋子在人生里因此增添了意義，不只是避風雨、過夜的地方，并且有了陳設，掛著書畫，是我們從早到晚思想、工作、娛樂、演出人生悲喜劇的場子。門是人的進出口，窗可以說是天的進出口。屋子本是人造了為躲避自然的脅害，而向四垛墻、一個屋頂里，窗引誘了一角天進來，訓服了它，給人利用，好比我們籠絡野馬，變為家畜一樣。從此我們在屋子里就能和自然接觸，不必去找光明，換空氣，光明和空氣會來找到我們。所以，人對于自然的勝利，窗也是一個。不過，這種勝利，有如女人對于男子的勝利，表面上看來好像是讓步——人開了窗讓風和日光進來占領，誰知道來占領這個地方的就給這個地方占領去了！我們剛說門是需要，需要是不由人做得主的。譬如我，餓了就要吃，渴了就該喝。所以有人敲門，你總得去開，也許是易卜生所說比你下一代的青年想沖進來，也許像德昆希《論謀殺后聞打門聲》（OntheknockingattheGateintheMacheth）所說，光天化日的世界想攻進黑暗罪惡的世界，也許是浪子回家，也許是有人借債（更許是討債），你愈不知道，怕去開，你愈想知道究竟，愈要去開。甚至郵差每天打門的聲音，也使你起了帶疑懼的希冀，因為你不知道而又愿知道他帶來的是什么消息。門的開關是由不得你的。但是窗呢？你清早起來，只要把窗幕拉過一邊，你就知道窗外有什么東西在招呼著你，是雪、是霧、是雨，還是好太陽，決定要不要開窗子。上面說過窗子算得奢侈品，奢侈品原是在人看情形斟酌增減的。 我常想，窗可以算房屋的眼睛。劉熙《釋名》說：“窗，聰也；于內窺外，為聰明也”正跟凱羅（GottfriendKeller）《晚歌》（Abendlied）起句所謂：“雙瞳如小窗（Fensterlein），佳景收歷歷。”同樣地只說著一半。眼睛是靈魂的窗戶，我們看見外界，同時也讓人看到我們的內心；眼睛往往跟著心在轉，所以孟子認為“相人莫良于眸子”，梅特林克戲劇里的情人接吻時不許閉眼，可以看見對方有多少吻要從心里上升到嘴邊。我們跟帶黑眼鏡的人談話，總覺得捉摸不住他的用意，彷佛他以假面具相對，就是為此。據愛戈門（Eckermann）記一八三○年四月五日歌德的談話，歌德恨一切帶眼鏡的人，說他們看得清楚他臉上的皺紋，但是他給他們的玻璃片耀得眼花繚亂，看不出他們的心境。窗子許里面人看出去，同時也許外面人看進來，所以在熱鬧地方住的人要用窗簾子，替他們私生活做個保障。晚上訪人，只要看窗里有無燈光，就約略可以猜到主人在不在家，不必打開了門再問，好比不等人開口，從眼睛里看出他的心思。關窗的作用等于閉眼。天地間有許多景象是要閉了眼才看得見的，譬如夢。假使窗外的人聲物態太嘈雜了，關了窗好讓靈魂自由地去探勝，安靜地默想。有時，關窗和閉眼也有連帶關系，你覺得窗外的世界不過爾爾，并不能給予你什么滿足，你想回到故鄉，你要看見跟你分離的親友，你只有睡覺，閉了眼向夢里尋去，于是你起來先關了窗。因為只是春天，還留著殘冷，窗子也不能鎮天鎮夜不關的。 +10我喜歡
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